私が歯のメンテナンスに使っているモノ

誰でも歯のメンテナンスは毎日やっていると思います。もちろん、私もです。基本的には歯ブラシを使用しているでしょう。私は先端ができるだけ小さい歯ブラシを使用しています。歯並びが良くないため、この方が磨きやすいからです。

歯ブラシを使うのはいいのですが、私にとってはこれだけでは不十分です。私はフロスを使用しています。歯と歯の間にある歯垢は歯ブラシでは取り除くことができないからです。実際、フロスを使ったら目で見てハッキリ分かるくらい歯垢が出てきます。

また、私は歯石屋くんというアイテムも使用しています。歯の裏側にある、歯ブラシでは取り除ききれなかった歯垢も、これがあれば楽に取ることができます。驚くほどたくさん、しかも楽に除去することができるので、愛用しています。

できるだけ長く健康な歯を保つことができるよう、日々のメンテナンスは忘れずに行っていきたいと思います。

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