慣れは怖いと思ったこと

お弁当を作らなくて良い生活になりました。 子供が高校を卒業したからです。毎日明日のおかずはどうしよう・・・といつも気にしていましたが、 これからはそんな心配をしなくて良くなりました。 ところが主人が仕事先を移動になり、社員食堂もなく、近所にご飯屋さんも少ないという事から お弁当を ‥‥

消費期限切れのメニューに決定

キッチンの回りを掃除しました。 奥底に入っていたカンヅメなどの消費期限などをチェックしてみた。 カンヅメは、結構日持ちが良いから切れてなかったけれど、カレーやシチュのールーなどが期限切れ。 あと、グラタンの素やプリンの素なども期限間近だった。 レトルトのスパゲティの液も何日か過ぎ ‥‥

手軽にとれるアルギニンサプリ

アルギニンサプリは、最近になってぐんと注目度もあがってきましたが、じつは古来から伝わる栄養成分で、活力の源として重宝されてきた成分なのです。 活力に良い食品というと、マカも有名ですが、あのマカにも、じつはアルギニンがたくさん含まれているのですよ。 わかりやすい食品でいうと、うなぎ ‥‥

お腹が空いている時の買い物は危険です

今日は冷蔵庫がついに空っぽになってしまったので、1週間ぶりにスーパーへ買い物に行きました。 子供たちを早々に幼稚園へ送り、家に帰ってからはリビングや寝室を掃除し、洗濯物も終わらせて、10時半くらいにスーパーへ行きました。 広告で安売り商品が沢山載っていたので、駐車場も結構混んでい ‥‥